Le Qi-Gong
Gong = maîtrise, travail, art.
Patricia Frugier animatrice diplômée enseigne
cette discipline.
Suspendue jusqu'au 30 mars 2020
Une session est mise en place à Sainte-Colombe dès le 09 mars
le
lundi matin de 11 h à 12 h pendant la période scolaire.
Le Qi Gong est une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise.
Il se définit comme une "gymnastique de l'énergie" qui associe
des mouvements lents, des postures statiques et des massages.
L’objectif du Qi Gong est d’harmoniser le corps, la respiration et le mental.
et entraîner à parts égales le physique, l’énergie, et l’intention.
et entraîner à parts égales le physique, l’énergie, et l’intention.
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